6大建議 助留學(xué)小白度過(guò)痛苦的“陣痛期”

當(dāng)一個(gè)留學(xué)生離開家拖起行李箱登上飛機(jī)，他就會(huì)踏上一段孤獨(dú)的求學(xué)之路，心情中包含著興奮，那是對(duì)未知生活的向往和期待;也可能包含著忐忑，那是對(duì)未來(lái)陌生的學(xué)習(xí)環(huán)境的緊張和對(duì)自己是否能夠適應(yīng)留學(xué)生活的些許懷疑，很遺憾，這些事情作為留學(xué)生的你有可能需要一個(gè)人承擔(dān)，在剛進(jìn)入學(xué)校的這段適應(yīng)期，通常被我們稱為留學(xué)生的“斷奶期”。

在這段時(shí)間內(nèi)，他們要做的事情有很多，包括適應(yīng)新的生活環(huán)境，適應(yīng)新的生活習(xí)慣，適應(yīng)新的教學(xué)模式等等一系列，能多塊的度過(guò)這一段相對(duì)痛苦的時(shí)期，或許將決定你的整個(gè)留學(xué)生涯。因此在這里，我們給即將出國(guó)，對(duì)未來(lái)有些彷徨的“小白”們一些建議，助力你們快速度過(guò)這段陣痛期。

1.Orientation很重要

Orientation是國(guó)外大學(xué)為迎接國(guó)際留學(xué)生準(zhǔn)備的一項(xiàng)活動(dòng)，類似于迎新會(huì)，旨在幫助留學(xué)生熟悉并適應(yīng)新環(huán)境。其時(shí)間長(zhǎng)短及具體活動(dòng)形式視學(xué)校而定。這項(xiàng)活動(dòng)就是由學(xué)校組織，對(duì)新到來(lái)的留學(xué)生進(jìn)行校園介紹的活動(dòng)，包括介紹學(xué)校的歷史，傳統(tǒng)，校園設(shè)施等等一系列的內(nèi)容。學(xué)校一般會(huì)在夏天有幾次orientation，越早參加越好，因?yàn)檫@樣你就不需要浪費(fèi)學(xué)習(xí)的時(shí)間去了解一系列瑣碎的事情了。這是了解學(xué)校文化，校園風(fēng)氣和生活習(xí)慣的絕佳機(jī)會(huì)，而且如果不參加的話，或許會(huì)給學(xué)校留下你不夠熱衷校園活動(dòng)，不擅長(zhǎng)社交的印象，或許也會(huì)對(duì)你的未來(lái)學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。

2.盡快熟悉學(xué)校各大系統(tǒng)

大多數(shù)大學(xué)都實(shí)現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)注冊(cè)和學(xué)生管理，上課用的軟件有Blackboard等幾種，也就是說(shuō)你被錄取后，就會(huì)被分配或自選一個(gè)獨(dú)特的ID，用于登錄學(xué)校網(wǎng)站，選課只能上網(wǎng)選，不少課程都可以在網(wǎng)上下載教材、作業(yè)要求等，甚至可以進(jìn)行網(wǎng)上討論。選課是個(gè)非常講究技巧的過(guò)程，受歡迎的課程常常早早就滿員，有些課每年才出現(xiàn)一次，因此先注冊(cè)就能多些選擇。選課往往決定了畢業(yè)的早晚，某些專業(yè)是很講究課程的銜接的，你選課之前最好先向指導(dǎo)老師問(wèn)清楚。這件事情可以說(shuō)是你整個(gè)留學(xué)生涯中最重要的事情之一，如果一旦因?yàn)閷?duì)校園系統(tǒng)的不熟悉而導(dǎo)致作業(yè)提交和選課等等的失誤，那樣的話影響不可限量。

3.學(xué)分要合理安排，別想一口氣吃成胖子

外國(guó)大學(xué)一般每個(gè)學(xué)期要修夠9到12個(gè)學(xué)分才可算全職學(xué)生(一般每門課是3個(gè)學(xué)分)，國(guó)際學(xué)生必須達(dá)到這個(gè)要求。本科生有的會(huì)上到6門課，但研究生一般4門課就很辛苦了。有時(shí)也允許注冊(cè)研究學(xué)分，也就是做論文也算學(xué)分。當(dāng)然不是越多越好，第一學(xué)前建議達(dá)到最低標(biāo)準(zhǔn)就可以了，因?yàn)樵撻_始適應(yīng)生活或者社團(tuán)活動(dòng)會(huì)花掉你很大一部分時(shí)間，等你適應(yīng)了就可以根據(jù)自己的能力選擇了。因?yàn)樵诿绹?guó)掛科就必須要重修，一方面是時(shí)間的花費(fèi)，另一方面，費(fèi)用也是很高的。這一點(diǎn)和中國(guó)有些類似，如果你不是真學(xué)霸，不建議一上來(lái)就選擇比較多的課程，否則安排不過(guò)來(lái)，豈不得不償失。

4.課堂內(nèi)要積極，課堂外適當(dāng)參與社交活動(dòng)

一般情況下，在第一個(gè)星期，學(xué)生可以像蝴蝶一樣到處去上課，覺(jué)得合適就繼續(xù)上，不合適就放棄，千萬(wàn)不要臉皮薄，老師對(duì)這種情況都司空見(jiàn)慣了，不會(huì)覺(jué)得有失臉面的。上了以后你還有幾個(gè)星期的時(shí)間退出(WITHDRAW)，這和中國(guó)是有極大不同的，這是在你覺(jué)得跟不上、可能會(huì)成績(jī)很差的情況下才會(huì)做的無(wú)奈之舉，這樣雖然不會(huì)影響到GPA，但會(huì)在成績(jī)單上留下一個(gè)W，而且學(xué)費(fèi)也可能拿不回。因此，課程針對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)都有固定的Cut-off date，因此，了解好每門課程的Cut-off date，以免逾期對(duì)自己造成學(xué)分和經(jīng)濟(jì)上的損失，這些都是必須要了解的。

對(duì)于課外的一些社團(tuán)類的活動(dòng)可以依據(jù)自己的興趣積極參加，比如說(shuō)Greek Organization，在那里你可以認(rèn)識(shí)很多志同道合的朋友，他們會(huì)組織義賣、周末party等活動(dòng)。參加這個(gè)組織的人來(lái)自各個(gè)學(xué)校，因此參加這個(gè)組織對(duì)擴(kuò)大你的交際是很有幫助的。這是社交的最基礎(chǔ)也是最重要的途徑，每一位留學(xué)生或許都是必須通過(guò)這個(gè)途徑來(lái)認(rèn)識(shí)更多的朋友的。

5.不要覺(jué)得打工丟人

社會(huì)保險(xiǎn)號(hào)是身份號(hào)碼，我們?cè)诖颂嵝汛蠹遥瑮l件允許的情況下，要盡快去辦理這個(gè)號(hào)碼，因?yàn)檫@是你開始正式實(shí)習(xí)或者說(shuō)是有合法的兼職工作身份的前提，不過(guò)要注意的是，收到社會(huì)保險(xiǎn)卡的時(shí)候要認(rèn)真檢查。外國(guó)學(xué)生基本都在校外打工，因?yàn)楣べY比較高。打工信息可以在學(xué)校的網(wǎng)站上查到的。如果你要參加工作面試，記住帶上簡(jiǎn)歷和推薦信(最好是你的前任雇主寫的)，衣著一定要正式。

6.盡快適應(yīng)美國(guó)的生活習(xí)慣

關(guān)于住宿，不少人都從互聯(lián)網(wǎng)上找室友和公寓，治安和環(huán)境一般是學(xué)生比較關(guān)心的問(wèn)題，最好親自去看看或者向周圍的鄰居打聽，其實(shí)獨(dú)居和太多室友都不好：獨(dú)居你交不到朋友，室友太多麻煩也多，不說(shuō)別的，每天爭(zhēng)廁所，月底收房租是最煩的。在外國(guó)，2到3人分享一套公寓最經(jīng)濟(jì)合理，家具建議自己買，可以去宜家買，這樣的話，房子整體租下來(lái)比較便宜。

而飲食方面，因?yàn)槿獗炔吮阋说默F(xiàn)實(shí)，因此留學(xué)生的日常飲食大多以肉類為主，不過(guò)當(dāng)你想念家鄉(xiāng)的味道的時(shí)候呢，自己開伙做頓飯也是可以的，不過(guò)不建議留學(xué)生從中國(guó)帶過(guò)多的食物過(guò)去，一來(lái)重量比較嚇人，二來(lái)呢萬(wàn)一過(guò)不了關(guān)帶了也是白帶，真要的到澳洲也不是買不到，因此，在吃上面，留學(xué)生們可能并不用太擔(dān)心。

因此，對(duì)于新留學(xué)生們來(lái)說(shuō)，掌握著6個(gè)留學(xué)生活必備的小竅門，適應(yīng)留學(xué)的生活環(huán)境應(yīng)該沒(méi)啥難度，不過(guò)對(duì)于大家來(lái)說(shuō)，最重要的還是要多張開嘴，敢于和他人交流，遇到不懂的事情就多問(wèn)，這些會(huì)讓你在未來(lái)的留學(xué)生活中更多的受益。